par LMC Healthcare | Août 19, 2020 | Blog LMC
Vous vous demandez quels sont les aliments à garder à portée de main pour préparer des déjeuners et des collations sains ? Aliments à garder à portée de main dans le garde-manger : Pains de grains entiers, muffins anglais ou bagels Flocons d'avoine (flocons d'avoine à l'ancienne ou coupés à l'acier) Craquelins de grains entiers (viser au moins 3...
par LMC Healthcare | Juil 24, 2020 | Blog LMC, Optometry Blog
Les larmes que vos yeux produisent normalement sont nécessaires à la santé globale des yeux et à une vision claire. La sécheresse oculaire survient lorsque les yeux ne produisent pas assez de larmes ou produisent des larmes qui n'ont pas la bonne composition chimique. Les symptômes de la sécheresse oculaire peuvent résulter du vieillissement normal...
par LMC Healthcare | Juil 24, 2020 | Blog LMC
Cet été, il a fait CHAUD, CHAUD, CHAUD ! Par cette chaleur, il est particulièrement important de bien s'hydrater. Passer les journées à l'extérieur, à la plage ou même à l'intérieur sans climatisation peut nous exposer à un risque de déshydratation. La déshydratation peut présenter de graves risques pour la santé, en particulier...
par LMC Healthcare | Juin 19, 2020 | Blog LMC
Le 24 juillet est la Journée internationale de l'autosoin. Prendre soin de soi, c'est prendre soin de soi et faire des choix qui favorisent la santé physique et mentale, comme manger sainement, dormir suffisamment et faire de l'exercice. La date choisie pour la Journée internationale de l'autosoin (24 juillet)...
par LMC Healthcare | Juin 19, 2020 | Blog LMC
Certains l'aiment chaud ! Mais les médicaments et la chaleur ne font pas bon ménage. Lisez ce qui suit pour obtenir des conseils sur les médicaments à prendre pendant l'été. Précautions et conseils pour les utilisateurs d'insuline La peau réchauffée par le soleil augmente la circulation sanguine, ce qui peut accélérer l'absorption de l'insuline. Cela augmente le risque...
