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我們的糖尿病專家分享一些最棒的建議、秘訣和工具,啟發和激勵您活出最美好的人生!

Introducing Our New T1D One-on-one Health Coaching Program

介紹我們全新的 T1D 一對一健康指導計劃

嘿!我是 Gabrielle - LMC 有史以來第一位 T1D(1 型糖尿病)健康教練!我很好奇......當您與 T1D 一起生活時,您是否覺得有太多事需要思考,或是沒有人了解與 T1D 一起生活的真正意義?或許您覺得自己被...

Getting Back on Track This Spring

這個春天重回正軌

由於冰雪和寒冷的氣溫,許多人在冬季都很難保持運動。隨著春天的來臨,天氣逐漸轉暖,您可能會增加運動量,我們希望確保您能安全且成功地增加運動量!請繼續閱讀...

Favourite Free Services from our LMC Certified Diabetes Educator Pharmacists

LMC 認證糖尿病教育藥劑師提供的最喜愛的免費服務

不只是處方!三月是藥劑師感謝月(Pharmacist Appreciation Month)!藥劑師為您提供的不只是處方藥。LMC 認證糖尿病教育師 藥劑師的服務是由安大略省保健保險局 (OHIP) 承保,所以您不需要支付任何費用,也不需要轉換藥房!以下是一些...

March is Nutrition Month

三月是營養月

這個營養月,我們要打破我們最常聽到的五大飲食迷思。迷思 #1 - 低碳水化合物飲食是減重和控制血糖的必要條件。事實:雖然低碳水化合物飲食可以減輕體重、控制血糖水平,但這並不代表低碳水化合物飲食是減輕體重、控制血糖的必要條件。

Compression Stockings to Reduce Edema

減輕水腫的壓力襪

三月份是腎臟健康月,我們想讓您更了解常見的腎臟健康問題 - 水腫。水腫是由於身體組織中的水份滯留所造成的腫脹。 當腎臟無法正常處理水份時,就會出現這種併發症。

COVID-19 & Catching Up on Your Care

COVID-19 與您的護理追蹤

對許多人而言,COVID-19 意謂著無法獲得一般的化驗、評估和照護。這可能會導致治療更新延遲,甚至可能導致問題無法診斷。每個人都希望獲得最適當的治療方案。 可以理解的是,...

February is Heart Month! 6 Steps to a Healthy Heart

二月是心臟月!健康心臟的 6 個步驟

1) 了解您的數據 對於糖尿病患者:糖尿病患者的目標 LDL 膽固醇 低於 2 mmol/L HDL 膽固醇 男性高於 1 mmol/L;女性高於 1.3 mmol/L Triglycerides 低於 1.7 mmol/L Total Cholesterol 低於 4 mmol/L Blood...

Tips to Get Your Healthy Lifestyle Started in the New Year!

新年開始健康生活方式的秘訣!

祝您 2022 年快樂!我們許多人都會在本月制定決議來迎接新的一年,但我們經常看到個人最終沒有堅持做出改變。以下是我們的五大秘訣,讓您在今年開始就能獲得成功。1)...