由 LMC 醫療保健 | 9 月 29, 2020 | LMC 部落格
感恩節就快到了，這也標誌著幾個月的特別餐點和放縱生活的開始。我們很容易就會覺得「哦，只是一餐而已，沒什麼大不了的！」。但是，在感恩節、萬聖節和 12 月的假期之間，以及所有的...
由 LMC 醫療保健 | 9 月 15, 2020 | LMC 部落格, Optometry Blog
九月份通常被視為夏季緩慢步調之後重新組織的月份；對於我們許多人來說，這是一個信號，讓我們恢復例行公事，孩子們回到學校，父母們回到工作崗位。 然而，隨著冠狀病毒的出現，...
由 LMC 醫療保健 | 9 月 15, 2020 | LMC 部落格
九月總讓人覺得是個過渡時期，不論我們是要回到學校、暑假後回到辦公室，或是只是感受到夏天到秋天的必然轉變。無論您是要邁入新的例行工作，或是一年中的這個時節只是讓您...
由 LMC 醫療保健 | 8 月 19, 2020 | Chiropody Blog, LMC 部落格
九月標誌著新學年的開始！孩子們正在不斷成長，通常需要一雙新鞋來為他們的學年開個好頭！請參閱以下提示和訣竅，無論您要為誰選購鞋子，都能找到合適的鞋子：嘗試...
由 LMC 醫療保健 | 8 月 19, 2020 | LMC 部落格
健康飲食的重要策略就是規劃。 "餐前準備」通常是指以下其中一種方法：規劃並準備大量食材，以便快速將食物組合成快餐。批量烹調大量的食材。
由 LMC 醫療保健 | 8 月 19, 2020 | LMC 部落格
您是否想知道準備健康午餐和零食時應準備哪些食物？儲藏室應備有的食物：全穀麵包、英式鬆餅或百吉包 燕麥片（全穀老式燕麥片或鋼切燕麥片） 全穀餅乾（至少 3...
