کی طرف سے ایل ایم سی ہیلتھ کیئر | فروری 27, 2019 | ایل ایم سی بلاگ
سارہ بلنڈن، P.Dt، CDE، CPT، پروفیشنل ڈائیٹشین، اس بارے میں بات کرتی ہیں کہ کس طرح کمپیوٹر اسکرینز اور کمپیوٹر ڈیوائسز نوعمروں اور بچوں میں کھانے کی عادات کو متاثر کر سکتی ہیں۔
کی طرف سے ایل ایم سی ہیلتھ کیئر | فروری 27, 2019 | ایل ایم سی بلاگ
غذائیت کا مہینہ مبارک ہو! مارچ ایک مہینہ ہے جو کینیڈینوں کو باخبر کھانے کے انتخاب کرنے اور صحت مند عادات پیدا کرنے میں مدد کرنے کے لیے تعلیم اور بااختیار بنانے میں مدد کرنے کے لیے وقف ہے۔ کینیڈا کی نئی فوڈ گائیڈ کے اجراء پر بات کرنے کا اس سے بہتر موقع اور کیا ہو سکتا ہے۔ نیا کیا ہے؟ کے بعد...
کی طرف سے ایل ایم سی ہیلتھ کیئر | فروری 4, 2019 | ایل ایم سی بلاگ
سارہ بلنڈن، پی ڈی ٹی، سی ڈی ای، سی پی ٹی، پروفیشنل ڈائیٹشین، کام پر لنچ بریک کے دوران باہر کھاتے وقت صحت مند لنچ کھانے کے طریقے کے بارے میں بات کرتی ہے۔
کی طرف سے ایل ایم سی ہیلتھ کیئر | فروری 4, 2019 | ایل ایم سی بلاگ
آج کل بہت سے لوگ مختلف وجوہات کی بنا پر سبزی خور یا سبزی خور غذا پر عمل کرنے کا انتخاب کر رہے ہیں۔ کچھ ماحولیاتی پائیداری کے لیے ایسا کرنے کا انتخاب کرتے ہیں، کچھ جانوروں کے تحفظ کے لیے، اور کچھ صحت کی وجوہات کے لیے۔ وجہ کچھ بھی ہو، وہ لوگ جو...
کی طرف سے ایل ایم سی ہیلتھ کیئر | جنوری 4, 2019 | ایل ایم سی بلاگ
نیا سال مبارک ہو! ہم میں سے بہت سے لوگ نئے سال کے لیے قراردادیں بنا رہے ہیں۔ سال کا آغاز کرنے کے لیے خود کی دیکھ بھال اور ذہن سازی کو تلاش کرنے کا موقع کیوں نہ لیں؟جیسا کہ ہم جانتے ہیں، ذیابیطس ایک خود ساختہ بیماری ہے۔ اگرچہ آپ کو اپنے سے مدد اور رہنمائی مل رہی ہے...
کی طرف سے ایل ایم سی ہیلتھ کیئر | دسمبر 4, 2018 | ایل ایم سی بلاگ
تعطیلات نئے اور پرانے دوستوں اور کنبہ کے ساتھ اکٹھے ہونے کا بہترین وقت ہے۔ یہ بڑھتی ہوئی مصروفیت، معمول کی تبدیلی اور ٹھنڈے موسم کا وقت بھی ہوتا ہے۔ اس کے نتیجے میں بعض اوقات آپ کی صحت بہترین نہیں ہوتی۔ اس سے بچنے کے لیے کچھ نکات یہ ہیں...
