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Mindful Eating and Diabetes

L'alimentation consciente et le diabète

Bonne année ! Nous sommes nombreux à prendre des résolutions pour la nouvelle année. Pourquoi ne pas profiter de l'occasion pour explorer les soins personnels et la pleine conscience pour démarrer l'année ? Bien que vous receviez de l'aide et des conseils de votre...

Des vacances saines !

Les fêtes de fin d'année sont l'occasion de se retrouver entre amis et en famille, anciens et nouveaux. C'est aussi une période où l'on est plus occupé, où l'on change de routine et où le temps est plus frais. Cela peut parfois vous empêcher d'être au mieux de votre forme. Voici quelques conseils pour éviter...
Happy Holidays, Happy Blood Sugars!

Bonnes fêtes, bonnes glycémies !

Les fêtes de fin d'année approchent et la nouvelle année est en vue ! À cette période de l'année, vos habitudes de vie et votre routine normale de gestion du diabète peuvent être perturbées. Cela signifie que votre glycémie peut devenir plus difficile à contrôler. Certaines des raisons...

Exercez vos yeux

Comment le diabète affecte-t-il l'œil ? Le diabète et ses complications peuvent affecter de nombreuses parties de l'œil. Le diabète peut entraîner des modifications de la myopie, de l'hypermétropie et de la presbytie prématurée (incapacité à faire la mise au point sur des objets proches). Il peut entraîner...