Έχετε ραντεβού σήμερα και θέλετε να επικοινωνήσετε μαζί μας; Στείλτε μας email στο [email protected]

Για όλες τις άλλες πληροφορίες επικοινωνίας, επισκεφθείτε τη σελίδα μας Επικοινωνία.
Επιλογή Σελίδας
Happy And Healthy Halloween!

Καλές και υγιείς Απόκριες!

Πολλοί άνθρωποι ανυπομονούν για τις Απόκριες, επειδή είναι μια εποχή που μπορούν να απολαύσουν τρομακτικές ταινίες, να ντυθούν με κοστούμια και να απολαύσουν νόστιμες λιχουδιές! Για τα άτομα που ζουν με διαβήτη, οι Απόκριες μπορεί επίσης να είναι μια δύσκολη εποχή για τη διαχείριση των σακχάρων στο αίμα. Ακολουθούν μερικές συμβουλές και κόλπα για να...
Back to School Meal Prep

Επιστροφή στο σχολείο προετοιμασία γεύματος

Η συναρπαστική περίοδος επιστροφής στο σχολείο είναι εδώ! Είτε έχετε παιδιά που επιστρέφουν στο σχολείο, είτε επιστρέφετε στο γραφείο, η προετοιμασία γευμάτων μπορεί να σας εξοικονομήσει χρόνο στην κουζίνα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Τι είναι η προετοιμασία γευμάτων; Η προετοιμασία γεύματος είναι όταν φτιάχνετε φαγητό σε...
4 Outdoor Activities for a Healthy Body & Mind

4 υπαίθριες δραστηριότητες για ένα υγιές σώμα και μυαλό

Αυτοί οι τελευταίοι μήνες ήταν σίγουρα δύσκολοι, αλλά ανεξάρτητα από τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε, είναι σημαντικό να φροντίζουμε τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική μας υγεία. Ευτυχώς, έχουμε την υπέροχη ύπαιθρο για να μας βοηθήσει και με τα δύο! Ακολουθούν τέσσερις ιδέες για δραστηριότητες για να...
Medication Self-Care Tips

Συμβουλές αυτοφροντίδας φαρμάκων

Οι περισσότεροι άνθρωποι με χρόνιες παθήσεις έχουν θεραπείες που περιλαμβάνουν φάρμακα, και παρόλα αυτά 50% των Καναδών δεν παίρνουν τα φάρμακά τους όπως τους έχει συνταγογραφηθεί. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να έχετε το μεγαλύτερο όφελος από τα φάρμακά σας! 1) Εάν έχετε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με τη φαρμακευτική αγωγή,...
Staying Safe in the Summer Sun with Type 1 Diabetes

Παραμένοντας ασφαλείς στον καλοκαιρινό ήλιο με διαβήτη τύπου 1

Μετά από 15 μήνες που ζήσαμε μια παγκόσμια πανδημία, η 20ή Ιουνίου σηματοδοτεί την επίσημη έναρξη του καλοκαιριού. Με ένα αυξανόμενο ποσοστό ανθρώπων σε όλη τη χώρα να λαμβάνει τη δεύτερη δόση του εμβολίου COVID-19 και την επαρχία να επιστρέφει στις συνήθεις εργασίες της, οι άνθρωποι...
COVID-19 Updates

Ενημερώσεις COVID-19

Οι ενημερώσεις του COVID-19 μοιάζουν με μαθήματα ελληνικών αυτές τις μέρες. Υπάρχουν οι παραλλαγές Άλφα, Βήτα, Γάμμα και Δέλτα. Όπως επίσης υπάρχουν και παραλλαγές ενδιαφέροντος - Eta, Iota (ΗΠΑ), Kappa (Ινδία) και Lambda (Περού) - που σηκώνουν κεφάλι. Στον Καναδά, και οι τέσσερις παραλλαγές του...