ورم کو کم کرنے کے لیے کمپریشن جرابیں

چونکہ مارچ گردوں کی صحت کا مہینہ ہے، ہم آپ کو گردوں کی صحت کے ایک عام مسئلے کے بارے میں مزید تعلیم دینا چاہتے ہیں - ورم۔ ورم وہ سوجن ہے جو آپ کے جسم کے ٹشوز میں پانی کے جمع ہونے کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ پیچیدگی اس وقت پیدا ہو سکتی ہے جب گردے آپ کے جسم میں اضافی سیال کو مناسب طریقے سے پراسیس کرنے کے قابل نہ ہوں۔.

آپ کے گردوں کا بنیادی کام آپ کے خون سے زہریلے مادوں، پانی، سوڈیم اور فضلات کو فلٹر کرنا ہے، جو بعد میں پیشاب کے ذریعے باہر نکل جاتے ہیں۔ جب آپ کے گردوں کی کارکردگی کم ہو جاتی ہے، تو وہ آپ کے خون میں موجود تمام فضلات/اضافی سیال کو مناسب طریقے سے فلٹر اور پراسیس نہیں کر پاتے ہیں۔ اس لیے، اضافی سیال آپ کے ٹشوز میں جمع ہو جاتا ہے جس کی وجہ سے آپ کے جسم میں سوجن ہو جاتی ہے۔.

گردوں کی بیماری کے ساتھ ورم (Edema) کے عام مقامات پاؤں، ٹخنے اور نچلی ٹانگیں ہیں۔ یہ قسم کی سوجن بہت عام ہے، اور ان علاقوں میں سوجن کو کم کرنے کا ایک بہترین طریقہ کمپریشن جرابیں (compression stockings) ہیں۔.

کمپریشن جرابیں خصوصی لباس ہیں جو ان علاقوں پر علاجاتی دباؤ ڈالتی ہیں۔ کمپریشن جرابیں گردش کو بڑھانے اور آپ کے پیروں میں سیال جمع ہونے سے روکنے میں مدد کرتی ہیں۔.

کمپریشن جرابیں فوائد کی ایک طویل فہرست پیش کرتی ہیں، جن میں درد سے نجات، بچاؤ، اور ایتھلیٹک کارکردگی میں اضافہ شامل ہے۔ ہر عمر اور صلاحیتوں کے لوگ کمپریشن جرابیں پہننے سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں – خاص طور پر وہ لوگ جو طویل عرصے تک کھڑے رہتے ہیں، بیٹھتے ہیں یا سفر کرتے ہیں، اور وہ لوگ جنہیں طبی حالات جیسے: ذیابیطس اور گردے کی بیماری ہے۔.

طبیب کے معائنے اور اس کی تجویز پر، آپ معلوم کر سکتے ہیں کہ کمپریشن اسٹاکنگز آپ کے لیے صحیح طبی آلہ ہیں یا نہیں۔ ہمارے LMC چیری پوڈسٹ پاؤں کے نگہداشت کے ماہر ہیں اور کمپریشن اسٹاکنگز کا معائنہ، تجویز اور فراہمی کے اہل ہیں۔ ہماری کمپریشن اسٹاکنگز، ان کے برعکس جو آپ کسی دوا خانے سے خرید سکتے ہیں، آپ کی ضروریات کے مطابق خاص طور پر ناپی جاتی ہیں اور میڈیکل گریڈ کی ہیں۔ ہم رنگوں، طرزوں اور لمبائیوں کے بڑے انتخاب پیش کرتے ہیں۔.

کمپریشن جرابوں کے دیگر فوائد:

درد سے نجات

• پاؤں اور ٹانگوں کی سوجن/ورم کو کم کرتا ہے۔

• درد، تکلیف اور تھکاوٹ کو کم کرتا ہے۔

روک تھام

• خون کے لوتھڑوں کے خطرے کو کم کرتا ہے۔

• ورم ورید (varicose veins) کے خطرات اور پیچیدگیوں کو کم کرتا ہے۔

• ذیابیطس اور گردے کی بیماری کے نتیجے میں ہونے والی پیچیدگیوں کو روکتا ہے۔

کارکردگی:

• عضلات کی سوجن اور تھکاوٹ کو کم کرتا ہے۔

• نرم بافتوں کو نقصان سے بچاتا ہے، جیسے کہ شِن سپلِنٹس

• پروپریوسپشن اور توازن کو بہتر بناتا ہے

براہ کرم یاد رکھیں کہ آپ کے پاؤں آپ کی مجموعی صحت کے لیے کتنے اہم ہیں۔ اگر آپ اپنے پاؤں کا خیال رکھیں گے تو آپ کا جسم آپ کا شکر گزار ہوگا۔.

چائروپوڈی کلینک میں ملاقاتیں درج ذیل LMC مقامات پر دستیاب ہیں:

 بیری، بے ویو، برامپٹن، ایٹوبیکو، اوک وِل، اوٹاوا اور وون

If you would like to book an in-clinic appointment with one of our chiropodists, please use the button below

ابھی بک کریں