par LMC Healthcare | Sep 21, 2017 | Blog LMC
Le mois de septembre est la période de l'année où nous reprenons nos habitudes. C'est aussi le moment idéal pour intégrer une nouvelle paire de chaussures de course à votre programme d'activité physique. Voici quelques conseils pour vous préparer à l'achat d'une nouvelle paire de chaussures de course. Quelques caractéristiques clés à rechercher dans une nouvelle...
par LMC Healthcare | Sep 21, 2017 | Blog LMC
Le mois de septembre marque le retour à la routine. Le retour à l'école signifie le retour à la préparation des déjeuners, ce qui implique de prendre de nombreuses décisions ! Préparez-vous des repas sains pour vous et votre famille ? Choisissez-vous d'inclure les friandises que vos enfants réclament ? Y a-t-il un...
par LMC Healthcare | Août 16, 2017 | Blog LMC
Les soins des pieds et le diabète vont de pair comme des pois et des carottes. Les soins réguliers des pieds devraient être une partie essentielle de la gestion de votre maladie. Les problèmes de pieds sont fréquents chez les personnes atteintes de diabète. Il est donc essentiel de garder ses pieds en bonne santé et de les soigner régulièrement...
par LMC Healthcare | Août 16, 2017 | Blog LMC
Que ce soit pour se remettre en forme, pour se préparer à un 10 km ou pour passer du temps en famille, il n'y a pas de meilleure façon de profiter de l'été que de jouer dehors. Quel que soit votre objectif, les avantages de bouger votre corps sont nombreux ! L'exercice physique aide à : Contrôler son poids...
par LMC Healthcare | Août 12, 2016 | Blog LMC
Q. J'essaie de faire des choix sains et intelligents à l'épicerie, mais quand je regarde le sucre, il y a tellement d'options ! Le sucre de coco semble être le nouveau, et je ne sais rien à son sujet. Quel sucre dois-je choisir ? A. Il y en a tellement sur le marché aujourd'hui -...
par LMC Healthcare | Août 10, 2016 | Blog LMC
La pression artérielle est la force du sang qui pousse contre les parois des artères lorsque le cœur pompe. Une pression artérielle élevée, ou hypertension, augmente les risques de problèmes cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux. Malheureusement, le problème est amplifié en cas de diabète, car l'hyperglycémie peut...
