آج ایک ملاقات ہے اور ہم تک پہنچنے کی ضرورت ہے؟ ہمیں ای میل کریں۔ [email protected]

دیگر تمام رابطے کی معلومات کے لیے، ہمارا ہم سے رابطہ کریں صفحہ ملاحظہ کریں۔

کم کارب فوڈ متبادل

اگرچہ کاربوہائیڈریٹس فوڈ گروپ ہیں جو ہمارے بلڈ شوگر کو اوپر جانے کا سبب بنتے ہیں، ان کو کھانے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ ہم بحیثیت غذائی ماہرین کبھی بھی اپنے مریضوں کو کاربوہائیڈریٹ کھانا بند کرنے کو نہیں کہیں گے۔ جس چیز پر توجہ دینا ضروری ہے وہ ہے قسم اور مقدار...