Les verrues plantaires peuvent facilement affecter les personnes atteintes de diabète de type 1. Cela est dû à la réduction de l'immunité dans l'organisme. La réduction de l'immunité laisse le corps dans un état plus vulnérable, où les problèmes de pieds tels que les verrues plantaires peuvent facilement se produire. Les verrues plantaires sont de petites...
Les verrues plantaires sont de petites excroissances situées sous les pieds. Elles apparaissent lorsque les pieds sont exposés au VPH (virus du papillome humain). Ces types de verrues se propagent par contact direct. Elles touchent souvent les personnes qui marchent pieds nus dans des lieux publics (comme les piscines publiques), les personnes ayant des traumatismes cutanés (coupures, ampoules, etc.) et celles dont le système immunitaire est affaibli en raison du diabète.
Les verrues plantaires peuvent souvent être douloureuses et rendre la marche difficile. Il est donc très important d'examiner vos pieds quotidiennement pour vous assurer que vous n'avez pas de problèmes liés aux pieds tels que des verrues plantaires.
Si vous suspectez la présence d'une verrue plantaire, il est recommandé de consulter immédiatement un podologue. Un podologue dispose d'une variété de techniques pour éliminer correctement les verrues. Cependant, parfois, ceux qui souffrent de neuropathie (lésions nerveuses dues au diabète) et d'une immunité réduite ne peuvent recourir qu'à des traitements très conservateurs qui pourraient ne pas permettre d'éliminer complètement la verrue. C'est là qu'un régime alimentaire riche en zinc, ou une prescription orale de zinc, peut s'avérer utile.
Le zinc s'est avéré aider à renforcer l'immunité chez les personnes atteintes de diabète de type 1. Le zinc a également été montré pour réparer les tissus du corps, aidant ainsi à la guérison des verrues plantaires chez ceux qui ne peuvent pas subir de traitements spécifiques contre les verrues. Veuillez trouver ci-dessous une liste d'aliments contenant des niveaux élevés de zinc, ainsi qu'une liste sur la façon de prévenir les verrues plantaires à l'avenir.
*Veuillez noter qu'il est recommandé de consulter un professionnel de la santé qualifié si vous souhaitez commencer à ajouter un supplément de zinc par voie orale à votre alimentation quotidienne.
Aliments riches en zinc :
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Viande
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Fruits de mer
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Légumineuses
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Graines et noix
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Laitier
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Oeufs
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Céréales complètes
Comment prévenir les verrues plantaires :
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Assurez-vous que votre diabète est bien contrôlé
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N'utilisez pas les piscines publiques ou les douches sans protection pour les pieds.
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Ne marchez pas pieds nus
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Maintenez l'hygiène des pieds avec des techniques de nettoyage et de séchage appropriées
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Examinez vos pieds quotidiennement et recherchez des changements dans la peau, des excroissances ou une décoloration
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Consultez votre podologue si vous remarquez des coupures, des fissures ou des rougeurs sur vos pieds
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Si vous avez des verrues plantaires, ne les touchez pas avec vos mains
N'oubliez pas l'importance de vos pieds pour votre santé globale. Si vous prenez soin de vos pieds, votre corps vous remerciera.
Les rendez-vous de podologie en clinique sont disponibles dans les centres LMC suivants :
Barrie, Bayview, Brampton, Etobicoke, Oakville, Ottawa et Vaughan
Si vous souhaitez prendre rendez-vous en clinique avec l'un de nos podologues, veuillez utiliser le lien ci-dessous
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