από LMC Healthcare | Μάι 14, 2018 | LMC Blog
Παρόλο που οι υδατάνθρακες είναι η ομάδα τροφίμων που προκαλεί την αύξηση των σακχάρων στο αίμα μας, δεν υπάρχει τίποτα κακό στην κατανάλωσή τους. Εμείς ως διαιτολόγοι δεν θα λέγαμε ποτέ στους ασθενείς μας να σταματήσουν να τρώνε υδατάνθρακες. Αυτό που είναι σημαντικό να δώσουμε προσοχή είναι ο τύπος και η ποσότητα των...
από LMC Healthcare | Απρ 5, 2018 | LMC Blog
από τον Anh Tran BSc, CCPA, Physician Assistant στο LMC Oakville Τι είναι οι θυρεοειδικές ορμόνες; Η θυρεοειδής ορμόνη παράγεται από τον θυρεοειδή αδένα, ο οποίος βρίσκεται στη βάση του λαιμού και δρα για την αύξηση του μεταβολισμού, την ανάπτυξη των οστών, την παραγωγή πρωτεϊνών και την ευαισθησία σε...
από LMC Healthcare | Μαρ 13, 2018 | LMC Blog
Αυτή η σούπα είναι ένα γρήγορο μεσημεριανό γεύμα γεμάτο φυτικές ίνες και πρωτεΐνες- επιπλέον, είναι ιδανική για να χρησιμοποιήσετε τα περισσεύματα στο ψυγείο! Συστατικά: 1: 500 ml (2 φλιτζάνια) λαχανικά της επιλογής σας, κομμένα σε ζουλιέν ή σε λεπτές φέτες 1 δοχείο 900 ml ζωμό κοτόπουλου με μειωμένο νάτριο 30 ml (2...
από LMC Healthcare | Μαρ 13, 2018 | LMC Blog
Τα εγκαίνια της νέας μας κλινικής LMC Barrie ήταν μια τεράστια επιτυχία με προσκεκλημένους τον Δήμαρχο του Barrie, το Εμπορικό Επιμελητήριο και το γραφείο του βουλευτή. Τα εγκαίνια αυτά αποτελούν σημαντικό ορόσημο για την LMC και για τη φροντίδα του διαβήτη στον Καναδά: LMC Barrie...
