糖尿病與您的足部健康
糖尿病患者的足部問題很常見。糖尿病會限制血液流經腳部的小血管。即使是最小的傷口也很難癒合，並可能導致感染。我們的神經和...
COVID 與健康眼睛
隨著 COVID-19 繼續成為頭條新聞，保護自己和周圍的人是至關重要的，同時也要照顧自己的健康，包括眼睛的健康。 冠狀病毒主要透過空氣中的「呼吸飛沫」在人與人之間傳播...
十一月是糖尿病警覺月
目前，每 3 名加拿大人中就有 1 人患有糖尿病前期或糖尿病。據估計，每 24 小時超過 20 名加拿大人死于糖尿病相關併發症 480 多名加拿大人被診斷出患有這種毀滅性疾病 14 名加拿大人下肢...
在 Covid-19 期間接受流感疫苗注射是否會有所不同？
糖尿病患者抵抗感染的能力通常較弱。 這就是為什麼您會聽到您的醫療團隊提醒您要保護自己免受感染，無論是流感、Covid-19 或割傷和擦傷。預防流感 最近，Pollara...
眼睛乾澀與糖尿病
什麼是乾眼症？ 乾眼症是指眼睛無法正常分泌淚水。乾眼症也可能是淚液分泌不...
保持健康渡過假期
感恩節就快到了，這也標誌著幾個月的特別餐點和放縱生活的開始。我們很容易就會覺得「哦，只是一餐而已，沒什麼大不了的！」。但是，在感恩節、萬聖節和 12 月的假期之間，以及所有的...
不要讓慢性疾病成為 COVID-19 的犧牲品！
在 COVID-19 的最初幾個月中，許多人避免或無法接受例行的約診或慢性病（如糖尿病）評估。對某些人來說，這導致照護計畫更新延遲，並可能造成未達到最佳狀態。
回到一年一度的眼部健康軌道
九月份通常被視為夏季緩慢步調之後重新組織的月份；對於我們許多人來說，這是一個信號，讓我們恢復例行公事，孩子們回到學校，父母們回到工作崗位。 然而，隨著冠狀病毒的出現，...
回到糖尿病管理的正軌
九月總讓人覺得是個過渡時期，不論我們是要回到學校、暑假後回到辦公室，或是只是感受到夏天到秋天的必然轉變。無論您是要邁入新的例行工作，或是一年中的這個時節只是讓您...
適合全家的合適鞋款！
九月標誌著新學年的開始！孩子們正在不斷成長，通常需要一雙新鞋來為他們的學年開個好頭！請參閱以下提示和訣竅，無論您要為誰選購鞋子，都能找到合適的鞋子：嘗試...
節省廚房時間： 什麼是餐前準備？
健康飲食的重要策略就是規劃。 "餐前準備」通常是指以下其中一種方法：規劃並準備大量食材，以便快速將食物組合成快餐。批量烹調大量的食材。
廚房和儲藏室備貨，快速打包午餐盒，輕鬆預備餐點
您是否想知道準備健康午餐和零食時應準備哪些食物？儲藏室應備有的食物：全穀麵包、英式鬆餅或百吉包 燕麥片（全穀老式燕麥片或鋼切燕麥片） 全穀餅乾（至少 3...
