由 LMC 醫療保健 | 9 月 21, 2017 | LMC 部落格
每年九月，我們都會回到例行活動中。這也是將一雙新跑鞋納入您日常體能活動的好時機。 以下是一些為新跑鞋做準備時的好建議。選擇新跑鞋時應注意的一些主要特點...
由 LMC 醫療保健 | 9 月 21, 2017 | LMC 部落格
九月標誌著例行公事的回歸。回到學校意味著又要準備午餐了，這就需要做很多決定！您會為自己和家人準備健康的午餐嗎？您會選擇包含孩子們要求的點心嗎？是否有一個共同的...
由 LMC 醫療保健 | 8 月 16, 2017 | LMC 部落格
足部護理和糖尿病就像豌豆和胡蘿蔔一樣。例行足部護理應該是控制病情的重要部分。糖尿病患者的足部問題很常見，因此保持足部健康並持續進行例行足部護理至關重要...
由 LMC 醫療保健 | 8 月 16, 2017 | LMC 部落格
無論是為了恢復體型、準備 10 公里長跑、或是享受家庭時光，沒有比在戶外活動更好的享受夏天的方式了。無論您的目標是什麼，活動身體所帶來的好處不勝枚舉！運動有助於控制體重...
由 LMC 醫療保健 | 8 月 12, 2016 | LMC 部落格
Q.我在雜貨店嘗試做出健康且明智的選擇 - 但當我看到糖時，有這麼多的選擇！ 椰子糖似乎是新興的一種，但我對它一無所知。 我應該選擇哪一種糖呢？答：現在市面上有這麼多的糖-...
由 LMC 醫療保健 | 8 月 10, 2016 | LMC 部落格
血壓是心臟泵血時血液推擠動脈壁的力量。高血壓或稱高血壓，會使心臟和中風問題更容易發生。 不幸的是，這個問題在糖尿病患者身上被放大，因為高血糖會...
