کی طرف سے ایل ایم سی ہیلتھ کیئر | جنوری 19, 2021 | ایل ایم سی بلاگ
ہارٹ اینڈ اسٹروک فاؤنڈیشن آف کینیڈا کے پاس دل سے متعلق اعدادوشمار ہیں جن کا اشتراک کرنا ہے جب بات COVID-19 کی ہو: ڈیٹا سے پتہ چلتا ہے کہ جن لوگوں کو دل کی بیماری یا ویسکولر بیماری ہے، یا جنہیں فالج کا حملہ ہوا ہے، اگر وہ اس سے متاثر ہوتے ہیں تو پیچیدگیوں کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
کی طرف سے ایل ایم سی ہیلتھ کیئر | جنوری 18, 2021 | ایل ایم سی بلاگ
2021 سے شروع ہونے والی صحت کی آواز COVID-19 ویکسینیشن ہے! آپ کینیڈا کے کس حصے میں ہیں، آپ کی عمر اور آپ کے رہنے کے انتظامات پر منحصر ہے، ہو سکتا ہے آپ اس خوش قسمت گروپ کا حصہ رہے ہوں جنہوں نے پہلے ہی آپ کی COVID-19 ویکسین حاصل کر لی ہے۔ اکثریت کے لیے...
کی طرف سے ایل ایم سی ہیلتھ کیئر | جنوری 18, 2021 | Chiropody Blog, ایل ایم سی بلاگ
چہل قدمی: آپ کے پاؤں، آپ کی خوراک، آپ کی تندرستی ٹائپ 1 ذیابیطس کے ساتھ آپ کی جسمانی سرگرمی کی قسم، وقت اور شدت کے مطابق اپنے اضافی انسولین اور کھانے کی مقدار میں ایڈجسٹمنٹ کرنا ضروری ہے۔ اپنے انسولین اور خوراک کی مناسب منصوبہ بندی اور نگرانی...
کی طرف سے ایل ایم سی ہیلتھ کیئر | جنوری 18, 2021 | ایل ایم سی بلاگ, آپٹومیٹری بلاگ
اپنی آنکھوں پر احسان کریں اور اپنے نئے سال کی ریزولوشن لسٹ میں آنکھوں کا امتحان شامل کریں! آپٹومیٹرسٹ کے ساتھ آنکھوں کا معائنہ کروانا ایک سادہ حل ہے جسے برقرار رکھنا آسان ہے اور یہ نہ صرف آپ کی بصارت بلکہ آپ کی مجموعی صحت اور تندرستی کی حفاظت میں بھی مدد کر سکتا ہے۔ "بہت سے لوگ سوچتے ہیں کہ...
کی طرف سے ایل ایم سی ہیلتھ کیئر | دسمبر 16, 2020 | Chiropody Blog, ایل ایم سی بلاگ
اپنے آپ کو صحت مند ورژن بننے کے لیے اقدامات کرنا، اس سے بہتر وقت نہیں آ سکتا تھا! ہماری دنیا پچھلے چند سالوں میں الٹ پلٹ ہو گئی ہے۔ وبائی مرض نے ہماری زندگیوں میں بہت کچھ بدل دیا ہے اور ہم اس بات کو یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ آپ محفوظ اور صحت مند رہنے کے قابل ہیں...
کی طرف سے ایل ایم سی ہیلتھ کیئر | دسمبر 16, 2020 | ایل ایم سی بلاگ
نیا سال مبارک ہو! بہت سے لوگ اس مہینے نئے سال کی قراردادیں ترتیب دیں گے اور ہم آپ کی کامیابی کو یقینی بنانا چاہتے ہیں! اہداف طے کرنے کا ایک مددگار طریقہ SMART فریم ورک کا استعمال ہے۔ SMART کا مطلب ہے: مخصوص - بعض اوقات اہداف ایک وسیع تصور کے طور پر شروع ہوتے ہیں جیسے "میں چاہتا ہوں...
