آج ایک ملاقات ہے اور ہم تک پہنچنے کی ضرورت ہے؟ ہمیں ای میل کریں۔ [email protected]

دیگر تمام رابطے کی معلومات کے لیے، ہمارا ہم سے رابطہ کریں صفحہ ملاحظہ کریں۔
More than prescriptions…

نسخوں سے زیادہ…

مارچ فارماسسٹ کی تعریف کا مہینہ ہے! فارماسسٹ آپ کو نسخے سے زیادہ فراہم کر سکتے ہیں۔ یہاں کچھ جھلکیاں اور نمایاں خدمات ہیں جو ہمارے LMC سرٹیفائیڈ ذیابیطس ایجوکیٹر فارماسسٹ سے دستیاب ہیں - اور یہ OHIP کے زیر احاطہ ہیں، لہذا یہاں کوئی...
Compression Stockings to Reduce Edema

ورم کو کم کرنے کے لیے کمپریشن جرابیں

مارچ کو گردے کی صحت کا مہینہ ہونے کی وجہ سے، ہم آپ کو گردے کی صحت کے ایک عام مسئلے - ورم میں کمی لانے کے بارے میں مزید آگاہ کرنا چاہتے ہیں۔ ورم وہ سوجن ہے جو آپ کے جسم کے ٹشوز میں پانی کی برقراری کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ پیچیدگی اس وقت پیدا ہو سکتی ہے جب گردے صحیح طریقے سے عمل کرنے سے قاصر ہوں...
Nutrition Month 2021

غذائیت کا مہینہ 2021

مارچ غذائیت کا مہینہ ہے اور اس سال کا تھیم ہے "آپ کے لیے اچھا ہے۔ غذائی ماہرین آپ کی صحت مند تلاش میں مدد کرتے ہیں۔" اس سال یہ سب کچھ تلاش کرنے کے بارے میں ہے کہ کون سے کھانے آپ کے لیے کارآمد ہیں اور آپ کو بہترین محسوس کرتے ہیں۔ جب صحت مند کھانے کی بات آتی ہے تو کوئی "ایک ہی سائز سب پر فٹ بیٹھتا ہے" نہیں ہے! وہاں ہیں...
Your Happiness Matters: Living Well with Type 1 Diabetes (T1D)

آپ کی خوشی اہمیت رکھتی ہے: ٹائپ 1 ذیابیطس (T1D) کے ساتھ اچھی زندگی گزارنا

گیبریل شمڈ، آر ڈی، سی ڈی ای کی تحریر کردہ اپنے بارے میں سوچنے کے لیے کہ آپ کی ذیابیطس کے بارے میں کیسا محسوس ہوتا ہے… کیا آپ خود کو بااختیار محسوس کرتے ہیں؟ قابل۔ اداس؟ مغلوب۔ بے چین۔ مندرجہ بالا سب، دن پر منحصر ہے؟ T1D کے انتظام کے مطالبات مستقل ہیں، بغیر کسی وقفے کے، کوئی...
Heart Health Month

دل کی صحت کا مہینہ

فروری دل کی صحت کا مہینہ ہے! ذیابیطس کے ساتھ رہنے والے افراد کو دل کی بیماری اور فالج کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ تاہم، آپ صحت مند طرز عمل جیسے کہ غذا اور ورزش کے ساتھ ساتھ اپنے دل کی حفاظت کے لیے دوائیں لینے سے اپنے خطرے کو کم کر سکتے ہیں جیسا کہ تجویز کردہ...