ستمبر ایک نئے تعلیمی سال کا آغاز کرتا ہے! بچے مسلسل بڑھ رہے ہیں، اور اکثر اپنے تعلیمی سال کی شروعات کے لیے جوتوں کے نئے جوڑے کی ضرورت ہوتی ہے! براہ کرم صحیح جوتے کو فٹ کرنے کی تجاویز اور چالوں کے لیے نیچے دیکھیں چاہے آپ کسی کے لیے خریداری کر رہے ہوں: کوشش کریں...
جوتے دن کے اختتام کے قریب پہن کر دیکھیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ کے پاؤں کے سب سے زیادہ سوجے ہوئے ہونے پر جوتے فٹ ہوں گے۔.
مناسب سائز کا جوتا معلوم کرنے کے لیے، ہٹنے والے اندرونی تلوے والے جوتے کا انتخاب کرنا تجویز کیا جاتا ہے۔ اندرونی تلوے کو فرش پر رکھیں اور اپنے پورے وزن کے ساتھ اس پر قدم رکھیں، ایڑی کو سیدھ میں رکھتے ہوئے۔.
اگر زمین پر رکھنے پر آپ کے پاؤں کا کوئی حصہ اندرونی تلوے سے باہر لٹک رہا ہو، تو وہ جوتا آپ کے پاؤں کی چوڑائی کو سہارا دینے کے لیے کافی چوڑا نہیں ہے۔.
– Length: Determine which toe is the longest. Ensure there is at least one thumb’s width of space between that toe, and the front edge of the insole.
اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ بچے مسلسل بڑھ رہے ہیں، اور ان کے پاؤں کوئی استثنیٰ نہیں ہیں۔ ایسے جوتے تلاش کریں جن میں مستقبل میں اضافہ اور پاؤں کی تبدیلیوں کو بہتر طور پر ایڈجسٹ کرنے کے لیے ایڈجسٹ ایبل پٹیاں یا تسمے ہوں۔ جب جوتے کے اگلے حصے اور سب سے لمبی انگلی کے درمیان انگوٹھے کے ایک پورے فاصلے کے برابر جگہ نہ رہے، تو یہ ایک نئی جوڑی کا وقت ہے!
مددگار جوتے میں کچھ دیگر اہم خصوصیات جن کو دیکھنا چاہیے:
جوتے کے نیچے اعتدال سے سخت ربڑ کا سولا، سہارے اور کشن کے لیے۔ خیال رہے کہ سہارا دینے والا جوتا پیر کے درمیان سے آدھا مڑا ہوا نہیں ہونا چاہیے۔.
آرام کے لیے “اچیلس نوچ” کے ساتھ ایک مضبوط ہیل کاؤنٹر۔ جوتے کا پچھلا حصہ دبانے پر یا کناروں کو ایک ساتھ دبانے پر کسی بھی حرکت کو مزاحمت کرے۔.
پاؤں کے اوپری حصے میں کسی بھی قسم کی جلن کو روکنے کے لیے آرام سے گدی دار زبان۔.
ہوا دار مواد سے بنا ہے جو مناسب ہوا کی گردش کو یقینی بناتا ہے۔.
جوتے کا انتخاب اس سرگرمی پر منحصر ہوگا جس کے لیے وہ بنائے گئے ہیں اور اس پاؤں کی قسم پر جو ان میں رکھا گیا ہے۔ کیروپوڈسٹ بایو مکینکس کی تشخیص اور آپ کے پاؤں کی قسم کو پہچاننے میں مہارت رکھتے ہیں۔ ہم خود سے رجوع کرنے والوں کو قبول کرتے ہیں، اور اپنی خدمات کے لیے ہر عمر اور پاؤں کی اقسام کا خیرمقدم کرتے ہیں۔ اگر آپ، یا آپ کے جاننے والے میں سے کسی کو اپنے پاؤں کی دیکھ بھال اور جوتوں کے بارے میں کوئی سوال ہے، تو براہ کرم 1-844-562-3668 پر کال کرکے یا ای میل کرکے ملاقات کا وقت مقرر کریں۔ 1-844-LMC-FOOT (1-844-562-3668), or emailing [email protected].
AVAILABLE NOW – LMC Podiatry to the
LMC Montreal Glen location with Dr. Glenn Hebert!
