آج ایک ملاقات ہے اور ہم تک پہنچنے کی ضرورت ہے؟ ہمیں ای میل کریں۔ [email protected]

دیگر تمام رابطے کی معلومات کے لیے، ہمارا ہم سے رابطہ کریں صفحہ ملاحظہ کریں۔

ہمارے ذیابیطس کے ماہرین آپ کو اپنی بہترین زندگی گزارنے کی ترغیب دینے اور ترغیب دینے کے لیے اپنے کچھ بہترین مشورے، ٹپس اور ٹولز کا اشتراک کرتے ہیں!

How Zinc Can Help Heal Your Plantar Warts

زنک آپ کے پودے کے مسوں کو ٹھیک کرنے میں کس طرح مدد کرسکتا ہے۔

پلانٹر مسے ٹائپ 1 ذیابیطس والے لوگوں کو آسانی سے متاثر کر سکتے ہیں۔ اس کی وجہ جسم میں قوت مدافعت کی کمی ہے۔ قوت مدافعت میں کمی جسم کو زیادہ کمزور حالت میں چھوڑ دیتی ہے، جہاں پاؤں کے مسائل جیسے کہ پلانٹر مسے آسانی سے پیدا ہو سکتے ہیں۔ پلانٹر کے مسے چھوٹے ہوتے ہیں...

Freestyle Libre and Freestyle Libre 2 – What’s the Difference?

فری اسٹائل لائبری اور فری اسٹائل لائبری 2 - کیا فرق ہے؟

تم نے سنا ہے؟ شہر میں ایک نیا آزاد ہے! Freestyle Libre "فلیش" گلوکوز مانیٹر میں اب ایک "ورژن 2" ہے، جسے Freestyle Libre 2 کہا جاتا ہے۔ فرق، مطابقت اور نئی خصوصیات کے بارے میں جاننے کے لیے پڑھیں… فری اسٹائل میں کیا فرق ہے...

Your Eyes and Overall Health – It’s All Connected

آپ کی آنکھیں اور مجموعی صحت - یہ سب منسلک ہے۔

یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ آنکھیں انسانی جسم کے بہت سے دوسرے نظاموں سے جڑی ہوئی ہیں۔ یہ آنکھوں کے معمول کے معائنے کو حفاظتی نگہداشت کا ایک اہم حصہ بناتا ہے - قطع نظر آپ کی عمر یا جسمانی صحت۔ آنکھوں کے جامع امتحانات نہ صرف آپ کی بینائی کی جانچ کرتے ہیں، بلکہ...

Goodbye Winter Boots, Hello Summer Shoes & Sandals!

الوداع موسم سرما کے جوتے، ہیلو سمر شوز اور سینڈل!

ہیلو اپریل! بہت سے کینیڈین اپنے موسم سرما کے جوتے اتار کر اور گرمیوں کے جوتے نکال کر اپریل کے گرم موسم کا خیرمقدم کرتے ہیں۔ تاہم، اس سے پہلے کہ آپ پچھلے سال کے جوتے یا سینڈل میں نئی مہم جوئی کریں، یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ یہ جوتے اب بھی فٹ بیٹھتے ہیں...

Diabetes Oral Health

ذیابیطس زبانی صحت

اپریل زبانی صحت کا مہینہ ہے! کیا آپ جانتے ہیں کہ خون میں شکر زبانی صحت کو متاثر کر سکتی ہے؟ ذیابیطس کے ساتھ رہنے والے افراد کو جسم میں تبدیلیوں اور کمزور مدافعتی نظام کی وجہ سے دانتوں، مسوڑھوں اور زبان میں پیچیدگیاں پیدا ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ ہائی بلڈ شوگر بھی...

More than prescriptions…

نسخوں سے زیادہ…

مارچ فارماسسٹ کی تعریف کا مہینہ ہے! فارماسسٹ آپ کو نسخے سے زیادہ فراہم کر سکتے ہیں۔ یہاں کچھ جھلکیاں اور نمایاں خدمات ہیں جو ہمارے LMC سرٹیفائیڈ ذیابیطس ایجوکیٹر فارماسسٹ سے دستیاب ہیں - اور یہ OHIP کے زیر احاطہ ہیں، لہذا یہاں کوئی...

Compression Stockings to Reduce Edema

ورم کو کم کرنے کے لیے کمپریشن جرابیں

مارچ کو گردے کی صحت کا مہینہ ہونے کی وجہ سے، ہم آپ کو گردے کی صحت کے ایک عام مسئلے - ورم میں کمی لانے کے بارے میں مزید آگاہ کرنا چاہتے ہیں۔ ورم وہ سوجن ہے جو آپ کے جسم کے ٹشوز میں پانی کی برقراری کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ پیچیدگی اس وقت پیدا ہو سکتی ہے جب گردے صحیح طریقے سے عمل کرنے سے قاصر ہوں...

Nutrition Month 2021

غذائیت کا مہینہ 2021

مارچ غذائیت کا مہینہ ہے اور اس سال کا تھیم ہے "آپ کے لیے اچھا ہے۔ غذائی ماہرین آپ کی صحت مند تلاش میں مدد کرتے ہیں۔" اس سال یہ سب کچھ تلاش کرنے کے بارے میں ہے کہ کون سے کھانے آپ کے لیے کارآمد ہیں اور آپ کو بہترین محسوس کرتے ہیں۔ جب صحت مند کھانے کی بات آتی ہے تو کوئی "ایک ہی سائز سب پر فٹ بیٹھتا ہے" نہیں ہے! وہاں ہیں...

Your Happiness Matters: Living Well with Type 1 Diabetes (T1D)

آپ کی خوشی اہمیت رکھتی ہے: ٹائپ 1 ذیابیطس (T1D) کے ساتھ اچھی زندگی گزارنا

گیبریل شمڈ، آر ڈی، سی ڈی ای کی تحریر کردہ اپنے بارے میں سوچنے کے لیے کہ آپ کی ذیابیطس کے بارے میں کیسا محسوس ہوتا ہے… کیا آپ خود کو بااختیار محسوس کرتے ہیں؟ قابل۔ اداس؟ مغلوب۔ بے چین۔ مندرجہ بالا سب، دن پر منحصر ہے؟ T1D کے انتظام کے مطالبات مستقل ہیں، بغیر کسی وقفے کے، کوئی...

Heart Health Month

دل کی صحت کا مہینہ

فروری دل کی صحت کا مہینہ ہے! ذیابیطس کے ساتھ رہنے والے افراد کو دل کی بیماری اور فالج کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ تاہم، آپ صحت مند طرز عمل جیسے کہ غذا اور ورزش کے ساتھ ساتھ اپنے دل کی حفاظت کے لیے دوائیں لینے سے اپنے خطرے کو کم کر سکتے ہیں جیسا کہ تجویز کردہ...

Your Feet & Heart Health

آپ کے پاؤں اور دل کی صحت

اگر آپ اپنے دل کی صحت کے بارے میں سوچ رہے ہیں تو اپنے پیروں پر ایک نظر ڈالیں۔ آپ کے پاؤں اکثر بھول جاتے ہیں۔ وہ جوتوں میں پھنس جاتے ہیں، قدم رکھتے ہیں، اور مناسب طریقے سے دیکھ بھال نہیں کی جاتی ہے۔ یہ ہم میں سے بہت سے لوگوں کے لیے سچ ہو سکتا ہے۔ تاہم، آپ کے پیروں میں اہم نشانیاں ہو سکتی ہیں...

COVID-19 & Heart Health

COVID-19 اور دل کی صحت

ہارٹ اینڈ اسٹروک فاؤنڈیشن آف کینیڈا کے پاس دل سے متعلق اعدادوشمار ہیں جن کا اشتراک کرنا ہے جب بات COVID-19 کی ہو: ڈیٹا سے پتہ چلتا ہے کہ جن لوگوں کو دل کی بیماری یا ویسکولر بیماری ہے، یا جنہیں فالج کا حملہ ہوا ہے، اگر وہ اس سے متاثر ہوتے ہیں تو پیچیدگیوں کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔