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सोच-समझकर भोजन चुनें और स्वस्थ आदतें अपनाएँ

पोषण माह की शुभकामनाएँ! मार्च का महीना कनाडावासियों को जागरूक और सशक्त बनाने के लिए समर्पित है ताकि वे सोच-समझकर भोजन का चुनाव कर सकें और स्वस्थ आदतें विकसित कर सकें। कनाडा के नए खाद्य मार्गदर्शिका के लॉन्च पर चर्चा करने का इससे बेहतर अवसर और क्या हो सकता है। नया क्या है? इसके बाद...

दोपहर के भोजन के समय स्वास्थ्यवर्धक भोजन के लिए त्वरित सुझाव

सारा ब्लंडेन, पी.डी.टी., सी.डी.ई., सी.पी.टी., व्यावसायिक आहार विशेषज्ञ, कार्यस्थल पर लंच ब्रेक के दौरान बाहर खाना खाते समय स्वास्थ्यवर्धक लंच खाने के तरीके के बारे में बात करती हैं।
Vegetarianism and Diabetes

शाकाहार और मधुमेह

आजकल बहुत से लोग कई अलग-अलग कारणों से शाकाहारी या वीगन आहार अपना रहे हैं। कुछ लोग पर्यावरणीय स्थिरता के लिए, कुछ पशु संरक्षण के लिए, और कुछ स्वास्थ्य कारणों से ऐसा करते हैं। कारण चाहे जो भी हो, जो लोग...

मधुमेह जागरूकता माह 2018 – गर्भावधि मधुमेह

इस वर्ष का मधुमेह माह गर्भावधि मधुमेह के बाद दीर्घकालिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने पर केंद्रित है। गर्भावधि मधुमेह एक ऐसी स्थिति है जो गर्भावस्था के दौरान उन महिलाओं में विकसित हो सकती है जिन्हें गर्भावस्था से पहले मधुमेह या उच्च रक्त शर्करा की समस्या नहीं थी। गर्भावस्था के दौरान,...
The Flu Shot and Other Recommended Vaccinations for People with Diabetes

मधुमेह रोगियों के लिए फ्लू शॉट और अन्य अनुशंसित टीकाकरण

मधुमेह से पीड़ित लोगों में अक्सर संक्रमण से लड़ने की क्षमता कमज़ोर हो जाती है। दुर्भाग्य से, यह उन लोगों में भी हो सकता है जिनका मधुमेह का प्रबंधन अच्छी तरह से किया गया हो। इसीलिए आप अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम को आपको संक्रमणों से बचने के लिए आगाह करते हुए सुनेंगे, चाहे वह...