द्वारा एलएमसी हेल्थकेयर | दिसम्बर 16, 2020 | कॉलम पोस्ट, एलएमसी ब्लॉग
खुद को और भी ज़्यादा स्वस्थ बनाने के लिए कदम उठाने का इससे बेहतर समय और क्या हो सकता था! पिछले कुछ सालों में हमारी दुनिया उलट-पुलट हो गई है। महामारी ने हमारे जीवन में बहुत कुछ बदल दिया है और हम यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप इस बार सुरक्षित और स्वस्थ रहें...
द्वारा एलएमसी हेल्थकेयर | दिसम्बर 16, 2020 | एलएमसी ब्लॉग
नव वर्ष की शुभकामनाएँ! इस महीने कई लोग नए साल के संकल्प लेंगे और हम चाहते हैं कि आप सफल हों! लक्ष्य निर्धारित करने का एक उपयोगी तरीका स्मार्ट फ्रेमवर्क का उपयोग करना है। स्मार्ट का अर्थ है: विशिष्ट - कभी-कभी लक्ष्य एक व्यापक अवधारणा से शुरू होते हैं, जैसे "मैं चाहता हूँ..."
द्वारा एलएमसी हेल्थकेयर | दिसम्बर 16, 2020 | एलएमसी ब्लॉग, ऑप्टोमेट्री ब्लॉग
साल की शुरुआत खराब स्वास्थ्य आदतों को बदलने का एक बेहतरीन समय है: 2021 में अपनी आँखों को स्वस्थ रखने के लिए आप ये चार संकल्प ले सकते हैं: 1. संकल्प एक: मैं स्वस्थ आहार लूँगा और व्यायाम करूँगा। आपकी आँखों को पर्याप्त मात्रा में विटामिन और...
द्वारा एलएमसी हेल्थकेयर | नवम्बर 23, 2020 | एलएमसी ब्लॉग
अगर छुट्टियों के बजाय स्वास्थ्य पर ज़ोर देने का कोई साल हो, तो वह 2020 ही है! हालाँकि हम स्थानीय और दुनिया भर में एक महामारी से जूझ रहे हैं, फिर भी कनाडा में फ़्लू का मौसम चल रहा है। यह आमतौर पर बढ़ती व्यस्तता, दिनचर्या में बदलाव और ठंडे मौसम का समय होता है। ...
द्वारा एलएमसी हेल्थकेयर | नवम्बर 23, 2020 | कॉलम पोस्ट, एलएमसी ब्लॉग
जैसा कि आप जानते हैं, छुट्टियों का मौसम तेज़ी से आ रहा है! इसी को ध्यान में रखते हुए, हमारी चिरोपोडी और फुट केयर टीम इस मुश्किल साल में आपके सहयोग के लिए आप सभी का धन्यवाद करना चाहती है। हम आपको छुट्टियों की शुभकामनाएँ देते हैं, और आपके जीवन में ढेर सारी खुशियाँ लेकर आते हैं...
