द्वारा एलएमसी हेल्थकेयर | 29 जून, 2021 | कॉलम पोस्ट
गर्मी का मौसम आ गया है और हमारे प्रांत के फिर से खुलने के बीच, आपको अपने लिए समय निकालना मुश्किल हो रहा होगा। अपनी देखभाल के लिए कुछ समय निकालना ज़रूरी है, जिसमें आपके पैरों की देखभाल भी शामिल है। अपने पैरों की देखभाल के लिए थोड़ा अतिरिक्त समय निकालें...
द्वारा एलएमसी हेल्थकेयर | 29 जून, 2021 | एलएमसी ब्लॉग
24 जुलाई अंतर्राष्ट्रीय स्व-देखभाल दिवस है! यह दिन दुनिया भर में लोगों को उपलब्ध ज्ञान और जानकारी के आधार पर अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए मनाया जाता है। इस वर्ष हम स्व-देखभाल के सात स्तंभों में से एक पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं - स्वस्थ...
द्वारा एलएमसी हेल्थकेयर | मई 25, 2021 | एलएमसी ब्लॉग
गर्मी आ गई है, और उसके साथ ही गर्मी भी! कनाडा में सर्दी के बाद धूप अच्छी लग रही है, लेकिन खुद को और अपनी दवाओं को गर्मी से बचाने के लिए इन सुझावों को ज़रूर याद रखें। दवाएँ और गर्मी कुछ दवाएँ किसी व्यक्ति को गर्मी के प्रति संवेदनशील और/या गर्मी के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकती हैं...
द्वारा एलएमसी हेल्थकेयर | मई 25, 2021 | एलएमसी ब्लॉग
5 जून कनाडा में राष्ट्रीय स्वास्थ्य और फिटनेस दिवस के रूप में मनाया जाता है। इस दिन की शुरुआत 2010 के वैंकूवर ओलंपिक के दौरान सभी कनाडाई लोगों के लिए बेहतर स्वास्थ्य की विरासत बनाने और कनाडा को दुनिया का सबसे फिट राष्ट्र बनाने में मदद करने के लिए की गई थी। शारीरिक रूप से सक्रिय रहना एक महत्वपूर्ण...
द्वारा एलएमसी हेल्थकेयर | अप्रैल 28, 2021 | एलएमसी ब्लॉग
उच्च रक्तचाप क्या है? उच्च रक्तचाप, उच्च रक्तचाप का दूसरा नाम है। रक्तचाप हमारी धमनियों की दीवारों पर पड़ने वाले दबाव की मात्रा है। बहुत ज़्यादा दबाव हमारे हृदय पर भारी पड़ सकता है और हमारी धमनियों को नुकसान पहुँचा सकता है। मेरे लक्ष्य क्या हैं? ज़्यादातर लोगों के लिए...
