آج ایک ملاقات ہے اور ہم تک پہنچنے کی ضرورت ہے؟ ہمیں ای میل کریں۔ [email protected]

دیگر تمام رابطے کی معلومات کے لیے، ہمارا ہم سے رابطہ کریں صفحہ ملاحظہ کریں۔
Happy Holidays, Happy Blood Sugars!

مبارک ہو تعطیلات، مبارک ہو بلڈ شوگر!

چھٹیوں کا موسم گھوم رہا ہے اور نیا سال نظر میں ہے! سال کے اس وقت، آپ کی طرز زندگی کی عادات اور ذیابیطس کے انتظام کے معمول میں خلل پڑ سکتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کے بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ کچھ وجوہات...

اپنی آنکھوں کی ورزش کریں۔

ذیابیطس آنکھ کو کیسے متاثر کرتی ہے؟ ذیابیطس اور اس کی پیچیدگیاں آنکھ کے کئی حصوں کو متاثر کر سکتی ہیں۔ ذیابیطس قریب کی بینائی، دور اندیشی اور قبل از وقت presbyopia (قریبی چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے میں ناکامی) میں تبدیلی کا سبب بن سکتی ہے۔ اس کا نتیجہ ہو سکتا ہے...

ذیابیطس سے آگاہی کا مہینہ 2018 - حمل کی ذیابیطس

اس سال ذیابیطس کا مہینہ حاملہ ذیابیطس کے بعد طویل مدتی صحت کو فروغ دینے پر مرکوز ہے۔ حمل کی ذیابیطس ایک ایسی حالت ہے جو حمل کے دوران ان خواتین میں پیدا ہوسکتی ہے جنہیں حاملہ ہونے سے پہلے ذیابیطس یا ہائی بلڈ شوگر نہیں تھی۔ دوران...
The Flu Shot and Other Recommended Vaccinations for People with Diabetes

ذیابیطس والے لوگوں کے لیے فلو شاٹ اور دیگر تجویز کردہ ویکسینیشن

ذیابیطس کے شکار افراد میں اکثر انفیکشن سے لڑنے کی صلاحیت کمزور ہوتی ہے۔ بدقسمتی سے، یہ ان لوگوں میں بھی ہو سکتا ہے جو اچھی طرح سے منظم ذیابیطس کے ساتھ ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ آپ اپنی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کو اپنے آپ کو انفیکشن سے بچانے کے لیے خبردار کرتے ہوئے سنیں گے، چاہے وہ...
Recipes For Fall

موسم خزاں کے لئے ترکیبیں

موسم خزاں کے بارے میں ایک عظیم چیز موسم خزاں کے پھلوں اور سبزیوں کی کثرت ہے۔ سیب اور اسکواش مزیدار اور صحت مند اختیارات ہیں۔ جب کہ ہم کدو کے مسالے کی دنیا میں پھنس سکتے ہیں، وہاں بہت ساری غذائیت سے بھرپور چیزیں ہیں جن کے ساتھ ہم بنا سکتے ہیں...