آج ایک ملاقات ہے اور ہم تک پہنچنے کی ضرورت ہے؟ ہمیں ای میل کریں۔ [email protected]

دیگر تمام رابطے کی معلومات کے لیے، ہمارا ہم سے رابطہ کریں صفحہ ملاحظہ کریں۔

کم کارب فوڈ متبادل

اگرچہ کاربوہائیڈریٹس فوڈ گروپ ہیں جو ہمارے بلڈ شوگر کو اوپر جانے کا سبب بنتے ہیں، ان کو کھانے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ ہم بحیثیت غذائی ماہرین کبھی بھی اپنے مریضوں کو کاربوہائیڈریٹ کھانا بند کرنے کو نہیں کہیں گے۔ جس چیز پر توجہ دینا ضروری ہے وہ ہے قسم اور مقدار...

ایک ایسا علاج جو آپ کی صحت پر سب سے زیادہ فائدہ مند اثر ڈالتا ہے۔

بہار یہاں ہے! اور موسم بہار کے ساتھ زیادہ دھوپ، گرم دن، اور اکثر آپ کی صحت کا خیال رکھنے کی خواہش آتی ہے۔ لیکن کیا آپ نے کبھی سوچا ہے: آپ کے لیے بہترین علاج کیا ہے، آپ کی صحت پر سب سے زیادہ فائدہ مند اثر کیا ہے؟ تحقیق نے ایک ایسا علاج دریافت کیا ہے جو...

تھائیرائیڈ ریپلیسمنٹ تھراپی کا جائزہ

از Anh Tran BSc, CCPA, LMC Oakville میں فزیشن اسسٹنٹ تھائیرائڈ ہارمونز کیا ہیں؟ تھائیرائڈ ہارمون تھائیرائیڈ غدود کے ذریعے بنایا جاتا ہے، جو گردن کی بنیاد پر ہوتا ہے اور میٹابولزم، ہڈیوں کی نشوونما، پروٹین کی پیداوار، اور حساسیت کو بڑھانے کا کام کرتا ہے۔

LMC فٹ ہو جاتا ہے۔

LMC فٹ ہو جاتا ہے اس تفریحی، مفت، انٹرایکٹو ایونٹ کے لیے ہمارے ساتھ شامل ہوں جہاں آپ آسان ورزشیں سیکھیں گے جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں، نیز 20 منٹ کے ہلکے ورزش کے سیشن میں حصہ لیں! باقاعدگی سے جسمانی سرگرمی مجموعی صحت کو برقرار رکھنے یا بہتر بنانے، وزن کو کنٹرول کرنے،...