मैंने लगभग 10 महीनों में 100 पाउंड वजन कम किया। मुझे कभी भूख या थकावट महसूस नहीं हुई। यह कार्यक्रम आपको ज्ञान से सशक्त बनाता है। यह आपको उपयोग करने के लिए उपकरणों का एक पूरा सेट देता है। ये उपकरण वजन कम करना और व्यायाम करना आसान बनाते हैं। मेरे पारिवारिक चिकित्सक कार्यक्रम में मेरी भागीदारी का बहुत समर्थन करते हैं। मुझे अपना कोच बहुत पसंद है। वह अत्यंत जानकार और सहायक हैं। उन्होंने मुझे पूरे कार्यक्रम के दौरान बहुत आत्मविश्वासी महसूस करने में मदद की।.

जॉन (आयु 57)

इस कार्यक्रम के माध्यम से, मैं कह सकता हूँ कि मेरा जीवन पूरी तरह से बदल गया हूँ। अब मैं समझता हूँ कि यथार्थवादी लक्ष्य कैसे निर्धारित करें। और इस सफर में खुद को इनाम देती रही। मैं साइज 24 से साइज 6 पर आ गई। और मेरे कोच ने मुझे अपने पहले मैराथन के लिए प्रशिक्षण लेने और दौड़ने के लिए प्रेरित किया।. इस कार्यक्रम ने मुझे खुद पर विश्वास करने में मदद की है, जिससे मैं हासिल कर सका एक बेहतर जीवन शैली।.

डेबोरा (आयु 35)

इस कार्यक्रम के माध्यम से, मैं कह सकता हूँ कि मेरा जीवन पूरी तरह से बदल गया हूँ। अब मैं समझता हूँ कि यथार्थवादी लक्ष्य कैसे निर्धारित करें। और इस सफर में खुद को इनाम देती रही। मैं साइज 24 से साइज 6 पर आ गई। और मेरे कोच ने मुझे अपने पहले मैराथन के लिए प्रशिक्षण लेने और दौड़ने के लिए प्रेरित किया।. इस कार्यक्रम ने मुझे खुद पर विश्वास करने में मदद की है, जिससे मैं हासिल कर सका एक बेहतर जीवन शैली।.

अपरिवर्तित

डेबोरा (आयु 35)

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डेबोरा (आयु 35)

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कार्यक्रम के परिणामस्वरूप, मैं चल रहा हूँ नियमित रूप से और मैं बेहतर खाता हूँ, खासकर फलों और सब्जियों का सेवन बढ़ाकर।. मैं दूसरों को इस कार्यक्रम को आज़माने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। यह मेरे लिए बहुत मददगार था। मुझे कभी किसी के द्वारा कोचिंग का अवसर नहीं मिला था मेरा स्वास्थ्य। इसने काम किया।.

एलेन (आयु ४९)