工作原理
加拿大糖尿病预防计划 "是一项个性化的健康计划,它能让您过上更健康的生活,降低罹患 2 型糖尿病的风险。这项为期 12 个月的计划包括定期与个人健康教练进行电话互动、 在线教育模块和健康跟踪 帮助您做出微小、渐进的改变,从而改善您的健康状况,降低罹患 2 型糖尿病的风险。
你将获得一名私人健康教练,他将在整个计划期间指导和激励你。在前 3 个月,您将每周与健康教练进行电话交流,讨论您所学到的知识,并开始积极改变生活方式。从第 4 个月到第 12 个月,您将每月与健康教练进行电话交流,以确保您的生活步入正轨。我们还将每月举办研讨会,帮助您实现目标!
