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Foot Care Is Self-Care

足部护理就是自我保健

夏季已经来临,在全省重新开放的大环境下,您可能会发现很难找到属于自己的时间。花点时间关注自我保健很重要,其中也包括对双脚的护理。花一点额外的时间来确保您的双脚...
National Health and Fitness Day

全国健康与健身日

6 月 5 日是加拿大全民健身日。这一天是在 2010 年温哥华奥运会期间发起的,目的是为所有加拿大人创造一个改善健康的传统,并帮助加拿大成为世界上最健康的国家。积极参加体育锻炼是一项重要的活动。
May is Hypertension Month

五月是高血压月

什么是高血压?高血压是高血压的另一种说法。血压是指动脉壁所承受的压力。过高的压力会对心脏造成负担,并对动脉造成损伤。我的目标是什么?对于大多数人来说...