فلو شاٹس اور وبائی امراض کے دوران وہ کیسے مختلف ہوتے ہیں۔

ذیابیطس ہے؟ فلو کا ٹیکہ لگوائیں!

ذیابیطس کے مریضوں میں اکثر انفیکشن سے لڑنے کی صلاحیت کمزور ہو جاتی ہے۔ اسی لیے آپ اپنی صحت کی ٹیم کو آپ کو انفیکشن سے بچانے کا مشورہ دیتے ہوئے سنیں گے، چاہے وہ فلو، COVID-19 ہو یا عام کٹ اور خراشوں سے ہو۔.

فلو سے بچاؤ

ذیابیطس کے مریضوں کے لیے فلو کے ٹیکے تجویز کیے جاتے ہیں، لیکن وبا کے دوران یہ زیادہ اہم ہیں۔ کووڈ گرد گھومتے وقت فلو ہونے کے نتائج سنگین ہیں۔ سوچ یہ ہے کہ کم از کم فلو ہونے کے خطرے کو کم کیا جائے؛ اگر کوئی شخص اسے پکڑ لیتا ہے، تو کووڈ-19 ہونے کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے یا اس سے لڑنے کی صلاحیت کمزور ہوتی ہے۔ فلو کا ٹیکہ فلو کے خلاف آپ کا بہترین دفاع ہے، اور جلد از جلد تحفظ حاصل کرنے کے لیے جلد از جلد فلو کا ٹیکہ لگوانے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔.

کیا فلو ویکسین مجھے کووِڈ-19 سے بچائے گی؟

نہیں، انفلوئنزا (فلو) کی ویکسین کووڈ-19 سے تحفظ فراہم نہیں کرتی۔ لہذا، براہ کرم فلو سے بچاؤ کے لیے فلو شاٹ لگوائیں۔ اور کووڈ-19 سے بچاؤ کے لیے کووڈ-19 کی ویکسین بھی لگوائیں۔ اگر آپ ان دونوں میں سے کسی بھی ویکسین کے بارے میں کوئی سوال پوچھنا چاہتے ہیں، تو براہ کرم اپنے فارماسسٹ یا صحت فراہم کرنے والے سے بات کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔.

کیا میں کوویڈ 19 ویکسینیشن کے ساتھ ہی فلو شاٹ بھی لے سکتا ہوں؟

جی ہاں، فلو اور کووِڈ-19 کے ٹیکے ایک ہی وقت میں دیے جا سکتے ہیں۔ جب ایک ہی ملاقات کے دوران ٹیکے لگائے جاتے ہیں، تو انہیں مختلف انجیکشن والی جگہوں پر دینا چاہیے۔ مثال کے طور پر، ٹیکے ایک ہی بازو میں لگائے جا سکتے ہیں، لیکن اس میں تھوڑا فاصلہ ہونا چاہیے، یا پھر وہ مختلف بازوؤں میں دیے جا سکتے ہیں۔.

فلو سے بچاؤ کی معلومات

کیا آپ جانتے ہیں؟

1) فلو کی ویکسین کو مؤثر ہونے میں 2 ہفتے لگتے ہیں۔ آپ جتنی جلدی ویکسین لگوائیں گے، اتنی جلدی محفوظ رہیں گے۔

2) ہر سال کا فلو شاٹ ایک مخصوص مرکب ہوتا ہے – لہذا پچھلے سال کا فلو شاٹ اس سال کے فلو شاٹ کی طرح فلو کے تناؤ کے سیٹ سے آپ کی حفاظت نہیں کرے گا۔.

3) فلو کے وائرس سخت سطحوں جیسے کمپیوٹر، دروازے کے ہینڈل، فون اور ریموٹ کنٹرول پر 24-48 گھنٹے تک زندہ رہ سکتے ہیں۔

فلو سے بچاؤ کے طریقے

اس کے علاوہ ہر سال فلو کی ویکسین لگوانے کے، فلو سے بچاؤ کے دیگر طریقے یہ ہیں:

• اپنے ہاتھوں کو بار بار دھونا

• چھینکتے یا کھانستے وقت منہ ڈھانپنا

• اپنے چہرے کو مت چھونا

• بہت زیادہ سیال پینا جس سے آپ کے لعاب کی جھلیوں (ناک اور منہ) کو خشک ہونے سے بچا جا سکے اور وہ جراثیم کے خلاف اپنی پوری صلاحیت سے کام نہ کر سکے۔

• کافی آرام کرنا تاکہ آپ کا جسم

• بیمار ہونے پر گھر میں رہنا

• سطوحات اور مشترکہ چیزوں کی صفائی اور جراثیم کشی

اس سال فلو کا ٹیکہ لگوانا مختلف کیسے ہو سکتا ہے

وبائی مرض کے باعث، اس سال فلو ویکسین لگوانے کے لیے آپ کو چند اضافی اقدامات اور احتیاطیں کرنی پڑیں گی۔ معمول کے فلو اسکریننگ سوالنامے اور رضامندی فارم کے علاوہ، سب سے پہلے آپ کی کوویڈ 19 کی اسکریننگ ہوگی۔ اگر آپ کو کوویڈ 19 ہے یا ممکنہ طور پر کوویڈ 19 کے لیے اسکریننگ پوزیٹیو آتی ہے، تو آپ سے صحت یاب ہونے کے بعد فلو ویکسین لگوانے کی درخواست کی جائے گی۔ کوویڈ 19 کے علاوہ دیگر انفیکشن ہونے کی صورت میں بھی آپ کو صحت یاب ہونے تک فلو ویکسین لگوانے سے روکا جاتا۔.

زیادہ تر مقامات پر پہلے سے ہی چہرے پر ماسک پہننا لازمی تھا۔ دوسرے “قریبی” مشترکہ سرگرمیوں کی طرح جن میں آپ کے قریبی “سماجی دائرے” کے علاوہ لوگ شامل ہوں، ایک دوسرے کی حفاظت کے لیے فریقین کو چہرے کا ماسک پہننا چاہیے، جیسے کہ عوامی ٹرانسپورٹ پر اکٹھے سفر کرنا۔ فلو ویکسین لگوانے کی صورت میں، آپ اور ٹیکہ لگانے والا شخص دونوں چہرے کا ماسک پہنیں گے۔.

فلو شاٹ لگانے سے پہلے اور بعد میں اضافی صفائی کی ضرورت کے پیش نظر، بہت سی جگہیں جو روایتی طور پر فلو شاٹ لگوانے کے لیے بغیر کسی پیشگی کے آنے کی اجازت دیتی تھیں، اس سال فلو شاٹ اپائنٹمنٹ کے ذریعے پیش کر رہی ہیں۔ اس سال آپ کو فلو شاٹ لگوانے والے کی طرف سے انکار کیے جانے یا طویل عمل کا سامنا کرنے کے بجائے، پہلے اپنے پسندیدہ فلو شاٹ فراہم کنندہ سے رابطہ کرنا چاہیے۔.

کیا یہ فلو، زکام یا کووڈ-19 ہے؟

فارماسی ایسوسی ایشن آف سسکیچیوان کی اس کے لیے بہت شکریہ فلو، عام نزلہ اور کووِڈ-19 کی علامات کا موازنہ کرنے والا چارٹ.چارت

نوٹ: وبا کے دوران، اگر آپ کو کوئی اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری ہو رہی ہے تو، جتنی جلدی ہو سکے کووِڈ-19 کا ٹیسٹ کروانے کی ترغیب دی جاتی ہے۔ ٹیسٹ کروا کر اور یہ جان کر کہ آپ کو یہ بیماری ہے یا نہیں، آپ اپنی بہترین صحت میں واپس آنے کے لیے مناسب اقدامات کر سکتے ہیں، نیز دوسروں کو بیمار ہونے سے بچا سکتے ہیں۔.

خیال رکھیں اور محفوظ رہیں!