दृष्टि स्वास्थ्य माह, आँखों के स्वास्थ्य और दृष्टि हानि को रोकने के उपायों के बारे में जागरूकता बढ़ाने का एक बेहतरीन अवसर है। ऑप्टोमेट्री के डॉक्टर द्वारा नियमित रूप से आँखों की जाँच करवाना आँखों के स्वास्थ्य पर नज़र रखने का सबसे अच्छा तरीका है। क्या आप जानते हैं कि 7 में से 1 कनाडाई को कोई गंभीर नेत्र रोग हो सकता है...
लोग अक्सर मानते हैं कि आँखों की रोशनी कम होना उम्र बढ़ने या आँखों पर ज़ोर पड़ने का एक अनिवार्य परिणाम है। सच तो यह है कि एक स्वस्थ जीवनशैली आँखों की स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को काफ़ी हद तक कम कर सकती है। ओंटारियो एसोसिएशन ऑफ़ ऑप्टोमेट्रिस्ट्स और कैनेडियन एसोसिएशन जैसे संगठन...
यह याद रखना ज़रूरी है कि आँखें मानव शरीर की कई अन्य प्रणालियों से जुड़ी होती हैं। इसलिए नियमित नेत्र परीक्षण निवारक स्वास्थ्य सेवा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है—चाहे आपकी उम्र या शारीरिक स्वास्थ्य कुछ भी हो। व्यापक नेत्र परीक्षण न केवल आपकी दृष्टि का परीक्षण करते हैं, बल्कि...
अपनी आँखों पर कृपा करें और अपने नए साल के संकल्पों की सूची में आँखों की जाँच को भी शामिल करें! किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से आँखों की जाँच करवाना एक सरल संकल्प है जिसे निभाना आसान है और यह न केवल आपकी दृष्टि, बल्कि आपके संपूर्ण स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती की भी रक्षा कर सकता है। "कई लोग सोचते हैं...
साल की शुरुआत खराब स्वास्थ्य आदतों को बदलने का एक बेहतरीन समय है: 2021 में अपनी आँखों को स्वस्थ रखने के लिए आप ये चार संकल्प ले सकते हैं: 1. संकल्प एक: मैं स्वस्थ आहार लूँगा और व्यायाम करूँगा। आपकी आँखों को पर्याप्त मात्रा में विटामिन और...
दुर्घटनाएँ हो सकती हैं और होंगी भी, इसलिए अगर आपका चश्मा खो जाए या टूट जाए, तो एक अतिरिक्त चश्मा रखने से यह सुनिश्चित होगा कि आपकी दृष्टि कभी प्रभावित न हो। कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं? कॉन्टैक्ट लेंस की बात करें तो आँखों में जलन होना आम बात है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपके पास मौजूदा प्रिस्क्रिप्शन वाला चश्मा हो...
