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यात्रा और मधुमेह

गर्मियों में घूमने-फिरने का मौसम बहुत अच्छा होता है। मधुमेह से पीड़ित लोग भी ठीक वैसे ही यात्रा कर सकते हैं जैसे मधुमेह से पीड़ित लोग नहीं, लेकिन कुछ ज़रूरी बातें ध्यान में रखनी चाहिए। इस गर्मी में रोड ट्रिप पर जा रहे हैं? बढ़िया विचार है! बिना...

कम कार्ब वाले खाद्य पदार्थों के विकल्प

हालाँकि कार्बोहाइड्रेट वह खाद्य समूह है जो हमारे रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाता है, फिर भी इन्हें खाने में कोई बुराई नहीं है। हम आहार विशेषज्ञ होने के नाते अपने मरीज़ों को कार्बोहाइड्रेट खाना बंद करने के लिए कभी नहीं कहेंगे। ध्यान देने वाली बात यह है कि कार्बोहाइड्रेट के प्रकार और मात्रा...

हार्दिक एशियाई सूप

यह सूप फाइबर और प्रोटीन से भरपूर एक झटपट बनने वाला लंच है; साथ ही, फ्रिज में बची हुई सब्ज़ियों का इस्तेमाल करने के लिए भी यह एकदम सही है! सामग्री: 500 मिली (2 कप) आपकी पसंद की सब्ज़ियाँ, पतली या पतली कटी हुई, 900 मिली चिकन रिड्यूस्ड सोडियम ब्रोथ का एक कंटेनर, 30 मिली (2 कप)...

"मधुमेह सेवाओं को बढ़ावा मिला"

हमारे नए एलएमसी बैरी क्लिनिक का भव्य उद्घाटन बेहद सफल रहा, जिसमें बैरी के मेयर, चैंबर ऑफ कॉमर्स और सांसद कार्यालय के अतिथि शामिल हुए। यह उद्घाटन एलएमसी और कनाडा में मधुमेह देखभाल के लिए एक महत्वपूर्ण मील का पत्थर साबित होगा: एलएमसी बैरी...

मधुमेह शिक्षक क्या है?

नवंबर मधुमेह जागरूकता माह है, जिसकी शुरुआत हम मधुमेह शिक्षकों की अनूठी भूमिका को पहचानकर करते हैं। लेकिन, मधुमेह शिक्षक क्या होता है? मधुमेह का पता चलना एक सदमा और भारी बोझ बन सकता है। सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण बात, मधुमेह...