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March is Nutrition Month

三月是营养月

值此营养月之际,我们将为您揭示最常见的五大饮食误区。误区 #1 - 低碳水化合物饮食对减肥和控制血糖至关重要。事实:虽然低碳水化合物饮食可以减轻体重并控制血糖水平,但这并不意味着低碳水化合物饮食对减肥和控制血糖至关重要。
COVID-19 & Catching Up on Your Care

COVID-19 和了解您的护理情况

对许多人来说,COVID-19 意味着无法获得常规的化验、评估和护理。这可能会导致治疗更新的延误,甚至可能导致无法诊断的问题。每个人都希望获得最合适的治疗方案。 可以理解的是,...
February is Heart Month! 6 Steps to a Healthy Heart

二月是 "心脏月"!健康心脏的 6 个步骤

1) 了解您的数据 对于糖尿病患者:糖尿病患者的目标 低密度脂蛋白胆固醇 低于 2 毫摩尔/升 高密度脂蛋白胆固醇 男性高于 1 毫摩尔/升;女性高于 1.3 毫摩尔/升 甘油三酯 低于 1.7 毫摩尔/升 总胆固醇 低于 4 毫摩尔/升 血液...
Tips to Get Your Healthy Lifestyle Started in the New Year!

新年开始健康生活的小窍门!

2022 年快乐!本月,我们中的许多人都将制定新一年的目标,但我们经常看到,有些人最终并没有坚持做出改变。以下是我们为您提供的五大建议,助您在今年取得成功。1)...
Healthy holiday tips!

健康假期小贴士

2021 年又是 COVID 预防措施的一年......我们经历了多次感染高峰、封锁、解除限制、疫苗接种,现在甚至是第三轮疫苗接种!这里有一些健康过节的提示和提醒。保持健康的小贴士...